Cette année a vraiment été épuisante, je suis occupé tous les jours, je suis presque engourdi.
J'ai enfin pris quelques jours de congé pour ne rien faire, je me suis caché dans les grandes montagnes pendant quelques jours, c'était vraiment agréable.
Ces derniers jours, je me réveille naturellement chaque matin, je prends mon petit déjeuner tranquillement, je fais ce que je veux, comme sortir le chien, me promener, prendre des photos, … je ne regarde pas les groupes de travail, je ne me connecte pas au VPN, je ne vais pas sur TG, je ne consulte pas les messages, je me vide simplement l'esprit.
Se promener dans la montagne, le vent souffle et l'esprit s'éclaircit, la lumière éclaire le visage, je me rends compte que cela fait longtemps que je n'ai pas ressenti la météo sérieusement, et mon cœur se calme lentement.
On a l'impression que je me suis enfin ressourcé, comme si mon téléphone était complètement chargé. Un être humain ne peut pas toujours être en train de s'activer, il faut bien s'arrêter un moment pour reprendre son souffle et avoir la force de continuer.
Si vous vous sentez également fatigué, ne luttez pas, trouvez une occasion de faire une pause, même si ce n'est que pour deux ou trois jours, allez quelque part, il est vraiment nécessaire de se reposer de temps en temps.
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Cette année a vraiment été épuisante, je suis occupé tous les jours, je suis presque engourdi.
J'ai enfin pris quelques jours de congé pour ne rien faire, je me suis caché dans les grandes montagnes pendant quelques jours, c'était vraiment agréable.
Ces derniers jours, je me réveille naturellement chaque matin, je prends mon petit déjeuner tranquillement, je fais ce que je veux, comme sortir le chien, me promener, prendre des photos, … je ne regarde pas les groupes de travail, je ne me connecte pas au VPN, je ne vais pas sur TG, je ne consulte pas les messages, je me vide simplement l'esprit.
Se promener dans la montagne, le vent souffle et l'esprit s'éclaircit, la lumière éclaire le visage, je me rends compte que cela fait longtemps que je n'ai pas ressenti la météo sérieusement, et mon cœur se calme lentement.
On a l'impression que je me suis enfin ressourcé, comme si mon téléphone était complètement chargé. Un être humain ne peut pas toujours être en train de s'activer, il faut bien s'arrêter un moment pour reprendre son souffle et avoir la force de continuer.
Si vous vous sentez également fatigué, ne luttez pas, trouvez une occasion de faire une pause, même si ce n'est que pour deux ou trois jours, allez quelque part, il est vraiment nécessaire de se reposer de temps en temps.